تەندرووستی
-
هۆکار و نیشانەکانی نەخۆشی شەکرە
ڕێژنە میدیا نەخۆشی شەکرە نەخۆشییەکی درێژخایەنە و یان کاتێک ڕوودەدات کە پەنکریاس ئەنسۆلینی پێویست بەرهەم نەهێنێت یان کاتێک جەستە…
بینینی زیاتر» -
خوێن بەربون چۆن ڕوودەدات و چۆن کۆنتڕۆڵ بکرێت ؟
ڕێژنە میدیا ئامانجەکانی ئەم بابەتە ئەوەیە کە خوێنەر دەتوانێ لەم خاڵانەی لەخوارەوە باس کراوە تێبگات و فێرببێت 1. تێگەیشتن…
بینینی زیاتر» -
ئەم خۆراکانە وەک چارەسەر لەکاتی توشبون بە سکچون بخۆ
ڕێژنە میدیا پەتای سکچوون و ڕشانەوە بەشێوەیەکی زۆر بڵاوە و هەموو تەمەنەکان دەگرێتەوە، لەکاتی ئەم نەخۆشیەدا هەندێک لە خواردنەکان…
بینینی زیاتر» -
ناڕێکی و هۆکاری ڕەپنەبونی ( چووک ) لە پیاواندا بۆ ڕوودەدات ؟
ڕێژنە میدیا ناڕێکی لە ڕەق نەبوونی چووک (Erectile Dysfunction ) ڕەق نەبوونی چووک بەهۆی چەندین هۆکاری جەستەیی و دەروونی…
بینینی زیاتر» -
هۆشداری دەدرێت و نابێت بەتەواوی دەستبەرداری خواردنی ( نان ) ببین
ڕێژنە میدیا دکتۆر ناتالیا دێنیسۆڤا پسپۆڕی بواری خۆراک و گەورە توێژەر لە سەنتەری توێژینەوەی فیدراڵیی بۆ خۆراک و بایۆتێکنۆلۆژی…
بینینی زیاتر» -
بەبێ ویستی خۆت بە خواردنی ئەم چەند خۆراکە توانای سێکسیت زیاد دەبێت
ڕێژنە میدیا هەشت خۆراک تەندروستی سێکسی باشترت دەداتێ , هەڵبەت ئەگەر بۆ ئەم هۆکارەش نەیخۆیت ئەم خۆراکانە بەبێ ویستی…
بینینی زیاتر» -
خواردنی زەردێنەی هێلکە هۆکارە بۆ زیادبونی کێش ؟
ڕێژنە میدیا هەندێک کەس ئارەزووی ئەوە دەکەن تەنها سپێنەی هێلکە بخۆن لەکاتی ڕێجیمکردندا، چونکە پێیان وایە ڕەنگە زەردێنەکە ببێتە…
بینینی زیاتر» -
کۆمەڵێک زانیاری ڕێنمایی گرنگ سەبارەت بە شەوی بوک و زاوا و سەرجێی ( کرداری سێکسی )
ڕێژنە میدیا شەوی بە زاوا بوون و بە بوکبوون لەو شەوەدا بووک و زاوا لەوپەڕی شەکەتی و ماندوبوون دان،…
بینینی زیاتر» -
ئەم چوار خۆراکە بناسە کە نەخۆشی بۆ جگەر و بەردی گوچیلە دروست دەکەن و مەترسیدارن
ڕێژنە میدیا ئەگەر هەست بە ئازاری پشت یان لاتەنیشتەكان دەكەیت، دەكرێت نیشانەی بەردی گورچیلە بێت، بەردی گورچیلە تەنها ئازار…
بینینی زیاتر» -
ئایا گۆڕینی ڕەنگی زمان مەترسیدارە یا نیشانەی نەخۆشیە ؟
ڕێژنە میدیا زمانی تەندروست رەنگەکەی پەمەییە، هەرچەندە رەنگە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاواز بێت، لە تۆخەوە تا پەمەیی…
بینینی زیاتر»