-
کۆمەڵایەتی
ئالوودەبوون بە ماددە هۆشبەرەکان چییە؟
ڕێژنە میدیا ئالوودەبوون بە ماددە هۆشبەرەکان نەخۆشییەکی درێژخایەنی مێشکە. دەبێتە هۆی ئەوەی مرۆڤ چەندین جار مادەی هۆشبەر بەکاربهێنێت، سەرەڕای ئەو…
بینینی زیاتر» -
تەندرووستی
دوای مانگی ڕەمەزان چۆن خواردن بخۆین
ڕێژنە میدیا دوای بەڕۆژوبون لەمانگی ڕەمەزاندا ، پێویستە گرنگی بەخۆراکی هاوسەنگ بدەین بۆ پاراستنی تەندروستییەکی باشتر لەڕۆژانی جەژندا،سەرەتا بە زیادکردنی…
بینینی زیاتر» -
تەندرووستی
نەخۆشی کەم خوێنی (کەم خوێنی)
ڕێژنە میدیا کەمخوێنی کێشەیەکە لە نەبوونی خڕۆکە سوورەکانی خوێنی تەندروست یان هیمۆگلۆبینی پێویست بۆ گواستنەوەی ئۆکسجین بۆ شانەکانی لەش.…
بینینی زیاتر» -
تەندرووستی
سوودەکانی ڕۆژوو لەسەر جەستەی مرۆڤ
ڕێژنە میدیا ڕۆژوو، خۆبەدوورگرتنە خۆبەخشانە لە خۆراک بۆ ماوەیەکی دیاریکراو، چەندین سوودی تەندروستی پێشکەش دەکات کە لەلایەن لێکۆڵینەوە زانستییەکانەوە…
بینینی زیاتر» -
هەواڵ
نرخی زێڕ لە بازاڕەکانی هەرێمی کوردستان بەرز بۆتەوە
ڕێژنە میدیا نرخی یەك ئۆنسە زێڕ لە بازاڕەكانی جیهاندا بە سێ هەزارو 12 دۆلار مامەڵەی پێوەدەكرێت. ئەمڕۆ چوارشەممە 9-4-2025، نرخی…
بینینی زیاتر» -
تەندرووستی
خوێن بەربون چۆن ڕوودەدات و چۆن کۆنتڕۆڵ بکرێت ؟
ڕێژنە میدیا ئامانجەکانی ئەم بابەتە ئەوەیە کە خوێنەر دەتوانێ لەم خاڵانەی لەخوارەوە باس کراوە تێبگات و فێرببێت 1. تێگەیشتن…
بینینی زیاتر» -
کۆمەڵایەتی
شەش ڕاستی دەربارەی هاوسەرگیری كە هیچ كەس پێتناڵێت
ڕێژنە میدیا هاوسەرگیری تەنها كۆبونەوەی دو كەس نییە لە ماڵێكدا، بەڵكو گەرەنتی ژیانی هاوبەشە لە نێوان دو كەسدا، پێویستە…
بینینی زیاتر» -
هەواڵ
سەبارەت بە دابەشکردنی مووچەی فەرمانبەران ئەنجومەنی وەزیران ڕاگەیەندراوێکی دەرکرد
ڕێژنە میدیا ئەنجوومەنى وەزیرانى هەرێمى کوردستان راگەیەندراوێکى بڵاوکردەوە و بەگوێرەى راگەیەندراوەکە، وەزارەتى دارایى راسپێردرا لە کاتی گەیشتنی هەر بڕە…
بینینی زیاتر» -
هەواڵ
نرخی زێڕ ئاڵوگۆڕی بەسەردا هات
ڕێژنە میدیا ئەمڕۆ چوارشەممە ڕێکەوتی ٩/١٠/٢٠٢٤ ، نرخی یەك ئۆنسە زێڕ لە بازاڕەكانی جیهاندا بە دوو هەزار و 613…
بینینی زیاتر» -
هەواڵ
ئەم هەفتەیە وەزارەتی دارایی لیستی دابەشکردنی مووچەی مانگی ٩ ڕادەگەیەنێت ….؟
ڕێژنە میدیا سەرچاوەیەک لە وەزارەتی دارایی هەرێم رایگەیاند، چاوەڕێ دەکەن بەغداد بڕە پارەیەکی دیکە رەوانەی هەرێمی کوردستان بکات و…
بینینی زیاتر»